Sport
Sport - Fitness für Körper und Geist
Der Mittelpunkt in meinem Leben war und ist schon immer Sport gewesen.
Fußball, Marathon, Triathlon, um nur einige aufzuzählen.
Bewegung, das ist mein Leben.
Dieses umfangreiche sportliche Wissen, in Kombination mit optimaler Ernährung, gebe ich gerne weiter.
Mein Angebot
Wenn du dir nicht sicher bist, ob und wie ich dir bei den Themen:
1. Motivation
2. Spaß an der Bewegung
3. Vorbereitung auf ein Sportevent
4. Tipps bei der Ernährung
5. Kombination von Beruf und Freizeit
6. Ruhezeiten richtig integrieren
7. Laufende Analysen in die Trainingspläne einarbeiten
helfen kann, dann biete ich dir gratis die ersten beiden (Trainings)-Wochen an.
Nach den zwei Wochen entscheidest du dann, ob ich dich weiter unterstützen darf.
Triathlon 04. Juli 2010
Ich wollte schon immer einmal einen Triathlon selbst bestreiten …
Die Distanzen:
- Schwimmen 3,8 km
- Radfahren 180 km
- Laufen 42,195 km
Nur zwischen Philosophieren und wirklichem Tun ist oft eine große Barriere.
Ich habe dies alles, gewissermaßen in einem Tagebuch, festgehalten. Wie alles begann, bis zum großen Event
im Sommer 2010. Meine Story könnt ihr hier lesen.
YOUNG LIVING Essential Life Style Europe
Sommer 2010
