Rotklee

Wir wollen 10 Tage Rotklee-Tee trinken, um unsere Gesundheit zu verbessern, unsere Reaktionen beobachten, dokumentieren, und Resümee ziehen.

Grundlage ist das Video von Mario Lab.

Wir starten am 15.September 2023

Wer mitmachen möchte, kann sich gerne für die dazu erstellte WhatsApp-Gruppe "Rotklee" bei mir anmelden. Elisabeth 0676-88680296

Hier hast du eine Liste, wo du vor Beginn und nach Beendigung der Rotklee-Kur deine Veränderungen dokumentieren kannst. Ich würde mich sehr freuen, wenn du dein Erfahrungen mit uns oder anderen teilen möchtest. Das kannst du auch anonym machen, indem du bei deinem Kommentar (am Ende des Blog-Artikels) einen beliebigen Fantasienamen verwendest.

CHECKLISTE Rotklee.pdf

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Meine Anmerkung:

der Rotklee im Video ist nicht immer Rotklee. Der spitze intensiv rote Klee ist der sog. Inkarnatklee. Auch dieser ist eine Heilpflanze und mit unserem Rotklee verwandt.

Lipofuszin (Alterspigment) = oxidierte Lipide und Proteine

MARIOLAB HEATLTH AND EDUCATION CENTER (ZAGREB) ist der YouTube-Kanal eines kroatischen Arztes, der viel mit Naturmedizin arbeitet.

Wenn ihr beim Video Untertitel deutsch einschaltet bekommt ihr automatisch die Übersetzung.

Hier in kurzen Worten:

Rotklee ist natürlich und entzündungshemmend, bringt Gifte aus dem Körper

enthält Mineralien (Calcium, Kalium, Chrom, Zink, Magnesium, Phosphor), Niacin+Thiamin (B-Vitamine), Vitamin C, und Isoflavone (wie Östrogen).

Gemeinsam mit einer gesunden Lebensweise hilft Rotklee bei:

Altersflecken (=Körperabfälle)

Wechseljahresbeschwerden (Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Hitzewallungen)

Knochendichte, Osteoporose
Herzprobleme, Cholesterin, Blutdruck

Husten, Atemwege, Bronchialspasmen, Schleim,

Haut (Schuppenflechte, Ekzeme), Hautalterung, Kollagenbildung, Wundheilung

Hautfollikel, Kopfhaut, Nägel

Angstzustände

Hier noch ein informativer Artikel über Rotklee -auch für Männer! - vom Zentrum der Gesundheit.