Gänseblümchen

🌼 HEILWIRKUNGEN DES GÄNSEBLÜMCHENS

1. Entzündungshemmend & wundheilend

Wirkt bei Hautentzündungen, kleinen Wunden, Prellungen oder blauen Flecken.

Äußerlich als Umschlag, Salbe oder Tinktur anwendbar – ähnlich wie Arnika (wird manchmal sogar „kleine Arnika“ genannt).

2. Schleimlösend & hustenstillend

Unterstützt bei Erkältungen, Bronchitis und Husten.

Als Tee genossen hilft es, festsitzenden Schleim zu lösen.

3. Stoffwechselanregend & entgiftend

Sanft entwässernd, regt Nieren und Leber an.

Kann als Frühjahrskur den Körper reinigen und die Lebensgeister wecken.

4. Krampflösend & schmerzlindernd

Besonders bei Menstruationsbeschwerden hilfreich.

In der Volksheilkunde oft als sanftes Frauenheilmittel geschätzt.

5. Hautfreundlich & pflegend

Ideal für empfindliche Haut – in Cremes, Ölauszügen oder als Gesichtswasser.

Bei Ausschlägen, Ekzemen, Pickelchen oder empfindlicher Kinderhaut.

6. Stärkend & aufhellend fürs Gemüt

Als „Seelentröster“ bei Traurigkeit, innerem Rückzug oder Kraftlosigkeit.

In der Bachblütentherapie steht es für kindliche Lebendigkeit und Unbeschwertheit.

ANWENDUNGSIDEEN:

Tee: 1–2 TL frische oder getrocknete Blüten mit heißem Wasser übergießen, 5–10 Minuten ziehen lassen.

Blütenkur: frische Blüten im Salat, auf dem Brot oder in Smoothies – für Vitalität und Lebensfreude.

Blütenöl: mit Olivenöl ansetzen und für Hautpflege oder Massagen verwenden.

Salbe: für kleine Wunden, raue Hände, blaue Flecken, trockene Lippen

Extrakt: als Gurgellösung bei Mundschleimhautentzündungen, als Mundwasser zur Verminderung von Karies, und für Umschläge

eine Handvoll Blüten und Blätter in einem Liter kaltem Wasser ansetzen, sechs Stunden ziehen lassen, abseihen

🌼 Gänseblümchen-Salbe

Zutaten:

1 Handvoll Gänseblümchenblüten (frisch oder gut getrocknet)
100 ml Bio-Olivenöl (alternativ Mandel- oder Jojobaöl)
10 g Bienenwachs (Pellets oder geraspelt)
Optional: 3–5 Tropfen ätherisches Lavendelöl

So geht’s:

Blüten sanft vortrocknen – 1–2 Tage an einem schattigen Ort auslegen.
Kräuteröl herstellen:
Blüten mit dem Öl in ein Glas oder Töpfchen geben, im Wasserbad 30–60 Min. ganz sanft erwärmen. Nicht kochen!
Abseihen: Blüten aus dem Öl filtern.
Salbe anrühren:
Öl mit Bienenwachs im Wasserbad schmelzen. Wer mag, Lavendelöl zugeben.
Abfüllen:
In kleine Glastiegel füllen, abkühlen lassen & beschriften.

Anwendung:
Für kleine Wunden, raue Hände, blaue Flecken, trockene Lippen – oder einfach als liebevolle Hautpflege.

🧴 Haltbarkeit: ca. 6 Monate (kühl & dunkel lagern)

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