Meine Bücher

Gesunde, einfache und natürliche Ernährung – für ein glückliches, zufriedenes Leben

Dieses Buch ist meine Herzensangelegenheit, denn es vereint meine Leidenschaft fürs Gärtnern, Kochen und Experimentieren mit natürlichen Zutaten.

Ich habe all meine Erfahrungen, Recherchen und Lieblingsrezepte zusammengetragen, um dir einen klaren Überblick im oft verwirrenden Dschungel ständig wechselnder Ernährungstrends zu bieten.

Was dich in diesem Buch erwartet:

🌱 Einblicke in unsere Küche – Einfache und natürliche Rezepte, die mit Freude, Liebe und Dankbarkeit zubereitet werden.
🌱 Grundregeln der Ernährung – Lebendige, gesunde Zutaten kombiniert mit Gewürzen, Farben und Düften.
🌱 Alltagsgeschichten und Tipps – Persönliche Einblicke, übersichtliche Tabellen und praktische Ratschläge.

Mehr als 60 köstliche Rezepte:

• Bodenständige Hausmannskost
• Einfaches Brotbacken
• Gesunde, kreative Aufstriche
• Fantasievolle und dekorative Salate
• Süßspeisen wie Buchweizenpfannkuchen
• Italienische Pastagerichte
• Mediterrane und asiatische Gemüse- und Reisgerichte

👉 Hinweis: In diesem Buch findest du keine Fleischgerichte. Selbst überzeugte Fleischesser waren begeistert und sagten: „Wow, ich wusste nicht, dass Gemüse so gut schmecken kann!“

Ich lade dich ein, auf Entdeckungsreise zu gehen und dir Zeit für dieses inspirierende und vielseitige Buch zu nehmen.

Einfach. Natürlich. Köstlich.

Buchdetails:

• Format: A5
• Seitenanzahl: 176

👉 Hier kannst du das Buch kaufen!

Es war noch nie so einfach, etwas für die eigene Gesundheit zu tun – und das ohne großen Aufwand!

Mit nur etwas Interesse, Bereitschaft und dem Persischen Wüstensalz kannst du bereits erstaunliche Ergebnisse erzielen.

✔ Einfach in der Anwendung
✔ Geeignet für die ganze Familie – sogar für Haustiere!
✔ Kein komplizierter Ablauf, keine langen Vorbereitungen

Bereits unzählige Menschen haben durch die Verwendung des Persischen Wüstensalzes eine spürbare Verbesserung ihres Wohlbefindens erlebt.

Was dich in diesem Buch erwartet:

• Einfache und schnelle Anwendungen
• Praktische Tipps, die Zeit und Geld sparen
• Lösungen, die für jeden geeignet sind

Buchdetails:

• Format: A5
• Seitenanzahl: 108

👉 Hier kannst du das Buch kaufen!